NurseSwipe x Yogobe 💜

Keep it simple! Cirkelpass där du använder din kroppsvikt för att bygga styrka.

An energizing full-body workout that builds strength, tone, and endurance.

Ett kort och härligt träningspass som passar alla!

En lugn och grundande yogaklass där du stannar nära golvet och rör dig genom mjuka, medvetna rörelser.

Stående, mjuka morgonrörelser för att möta morgonen och dagen.

A feel-good fusion of yoga and pilates with flowing movements that spark inner strength.

Landa i kroppen och lugna sinnet efter arbetsdagen eller för att förbereda dig inför nattens sömn.

Låt kroppen få uppleva skillnaden i att kämpa och släppa taget.

Långsamma, inkännande rörelser som hjälper dig att landa i nuet och släppa taget om stress.